Hoe mindfulness kan helpen bij het verminderen van pijn veroorzaakt door beschadigde dermatomen? Dermatomen zijn zenuwen die de huid in verschillende delen van het lichaam innerveren. Wanneer deze zenuwen beschadigd zijn, kan dit leiden tot pijn en ongemak in dat deel van de huid. Mindfulness is een techniek waarbij men zich focust op het heden en bewustzijn creëert voor hun mentale en fysieke ervaringen. Maar kan mindfulness ook helpen bij het verminderen van pijn veroorzaakt door beschadigde dermatomen? In dit artikel onderzoeken we deze vraag. Wat is Mindfulness? Mindfulness ...

Lees verder →