Dermatomen en de impact op sportprestaties Inleiding Dermatomen zijn gebieden van de huid die geïnnerveerd worden door een specifieke zenuwwortel. Deze dermatomen spelen een belangrijke rol in sportprestaties omdat ze invloed hebben op spierkracht, uithoudingsvermogen en blessures. Het doel van deze paper is om meer inzicht te geven in het belang van dermatomen voor sportprestaties en om aanbevelingen te geven aan sporters om hun dermatomen te optimaliseren. Lichaam Het zenuwstelsel speelt een cruciale rol in ons lichaam. Het bestaat uit het centrale ...

Lees verder →